A ver... inspiren... espiren... bien, otra vez... inspiren... espiren... sientan el aire.
Los brazos acompañan el movimiento respiratorio.
La clase sigue diez inspiraciones mas.
Ahora en el piso...
Inspiren... espiren... bien, otra vez... y otra vez mas... muy bien.
Inspirar es que el aire entre a los pulmones, espirar es cuando sale.
Inspiren... expiren...
Expiraron todos con esa orden y la clase termino al instante.
miércoles, 23 de junio de 2010
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